直訴

直訴します

オーブンレンジで簡単サバ缶アヒージョレシピ

投稿日:2020年10月14日

容器に移したりする手間がない超絶簡単なサバ缶アヒージョのレシピ!

必須の材料は鯖の缶詰オリーブオイルだけ。

でもあったほうが良い材料は

・からしマヨネーズ(マヨネーズ)

・小ねぎ 少々

・ニンニク 少々

・胡椒 少々

・紅ショウガ 少々

 

サバの缶詰から耐熱皿に移して、、、なんて面倒くさいですよね?

サバ缶をそのままオーブンレンジに入れちゃいます。

つまり、サバ缶をお皿代わりに使います。

したがって缶詰の周りについている紙をしっかりと剥がしてからオーブンレンジに入れます。

紙付きだとサバ紙が焼けちゃう危険性があります。

 

作り方

サバ缶アヒージョの作り方と言っても、ほとんど材料を入れるだけ。

まず水煮サバ缶のサバ汁を全部捨てます。

抜けきったサバ汁の代わりにオリーブオイルを入れちゃいます。

その上に、すりおろしニンニクを少しのせます。

オーブンレンジに入れてオリーブオイルがグツグツになるまで煮ちゃいます。

熱いので気を付けながら胡椒、小ネギ、紅ショウガ、マヨネーズをのせます。

終わりです。

こんな感じでサバ缶レシピってメチャクチャ簡単です。

 

オシャレな容器に盛り付ければサバ缶で作ったアヒージョとは思えない仕上がりになりますよ。

えっ!?魚市場で買ってきたサバで一から作ったんじゃないの!?と間違えられる。はずです。

家で一人で食べる時は余計な洗い物が増えなくて楽なのもいいですね。

是非、だまされたと思ってサバ缶アヒージョ作ってみて下さい。

サバ缶アヒージョレシピ

 







-
-,

関連記事

JALクーポン利用でビュッフェ

JALクーポンでグランドニッコー台場のガーデンダイニング

JALクーポンでニッコー台場のブッフェ JALマイルが期限切れとなりそうだった為、JALクーポンに交換。 交換したはいいが、クーポンもそろそろ期限が迫ってきてしまった。 新型コロナウイルス感染症の影響 …

調布白金亭の炭火焼ハンバーグ

深大寺白金亭でディナーを予約

白川郷の合掌造りが気になって東京で白川郷合掌造りの建物をリサーチ。 奥多摩にある茅葺屋根の旅館だったり、奥高尾にあるうかい鳥山だったり、調布にある白金亭だったり。 それぞれのホームページを見て一番、白 …

尾瀬舞茸

片品産の舞茸は香りが凄かった!

お世話になった片品の方から天然の舞茸を頂いた。 しかもわざわざ冷蔵便で。お世話になりっぱなしだ。 かなり昔、「天然は香りが違うぞー」と言われ天然の舞茸を食べたことがあるが正直香りが良いのか普通なのかわ …

chilloutの成分

CHILL OUT(チルアウト) ドリンクの成分がヤバい!

ヘンプシードエキスの成分が入っているチルアウト 日本で爆発的な人気となったエナジードリンクの流行りは約5年前から。 炭酸が入ったジュースなんて100円ちょっと。逆にエナジードリンクはというと200円オ …

モートリュフ

「モートリュフ」死ぬほど美味いとはこの事だ

初めて出逢った衝撃的なチーズ、『モートリュフ』 口の中にトリュフの香りが広がる絶品チーズ、モートリュフ。 あるパーティにお邪魔したところ「モートリュフ」を手土産に持ってきている方がいらした。 見た感じ …

検索